Trénování hráčů během Vánoc

Během volna, kdy nejsou tréninky v tělocvičně, je dobré se udržovat v kondici za pomoci jiných sportů. V Přerově je v tomto období dostupné např. plavání www.bazenprerov.cz , nebo bruslení www.zimakprerov.cz  Při tréninku doma lze použít pro posilování zápěstí třeba Powerball www.ball.cz který je vhodnou tréninkovou pomůckou během celé sezóny.

Komu to nedělá problémy (například s dýcháním ve větších mrazech), celoročně je vhodné běhání.

Těšíme se na Vás opět po Vánocích.

Tomáš Riedl